捕鱼平台,线路检测中心

美妆互动媒体 消费参考决策入口
线路检测中心 >美妆资讯>Beauty星八客>唐艺昕李亚男安以轩,2020女明星

唐艺昕李亚男安以轩,2020女明星扎堆晒喜孕,下一个接“好孕buff”的会是谁?

作者:李菲来源:闺蜜网时间:2020-09-22 13:58:44编辑:lifei
KIMISS X IPSA 联合发布护肤趋势报告:混油皮/油皮“求稳”护肤指南!
KIMISS X IPSA 联合发布护肤趋势报告:混油皮/油皮“求

2020年开始的恨不得想让人把这一年集体塞回去重新来过。全球变暖警告延伸出了种种可怕的事情:澳大利亚山火、全球新冠疫情、世界各地的暴雨山洪事件的频发,连蜜糖都忍不住内心惶恐:我们是不是真的要开始“流浪地球.. [详细]

捕鱼平台,线路检测中心自打2020年开始,娱乐圈就好事不断,很多女明星都相继官宣了生宝宝的消息~面对这份“好孕buff”,不知道这些明星宝妈们招不招架得住呢!

王祖蓝&李亚男

《做家务的男人》刚开播第一期,蜜糖就感受到王祖蓝和李亚男两人之间满满的爱意。这对夫妇在一起多年,婚后没多久就有了爱情的结晶,现在又将迎来第二个宝宝,幸福值up up!

没事儿的时候,李亚男会跟着自己的小姐妹出去散步,放松心情。王祖蓝刚睡醒就被迫上岗当奶爸,一边做家务一边观察孩子的动向,眼观六路耳听八方。

捕鱼平台,线路检测中心别看Gabby年纪小,已经是个活宝了,她会变身人形拖把,爬过家里的每一块地板,或是跑到阳台上玩“大型玩具“洗衣机!

捕鱼平台,线路检测中心曾经的香港小姐李亚男现在也变身带娃辣妈,单手抱娃技能掌握得妥妥得。出去逛街的时候,还特别喜欢和Gabby分享美味下午茶。

整个孕期的状态也特别好,她还特意发文称赞腹中宝宝十分乖巧,怀孕过半都没有让自己感到不舒服,看来又是一个美丽的小天使呀~

陈荣炼&安以轩

前段时间,安以轩在微博上也官宣了怀上二胎的好消息,被老公宠成了小公主的她,连报喜的消息都甜甜蜜蜜又可爱。

去年是爸爸妈妈升级,今年小66升级当哥哥了。

安以轩说:亲爱的房客66,很抱歉的通知你,你的租约即将到期,遗憾无法再与你续约.....因为新房客将于年底入住,麻烦可爱的你,提早准备搬家,爱你的房东妈妈。

这报喜的方式真是太可爱了,安以轩还预告了二胎宝宝的预产期,在今年年底。

捕鱼平台,线路检测中心官宣二胎后,安以轩就接受了采访。她说,怀上一胎时,安以轩完全是新手上路,有什么不确定的都要上网搜集资料再问医生,当时是一口咖啡都不喝啊,也戒掉了最爱的虾蟹类等带壳海鲜。

因为安以轩的身体状况并不是很好,所以怀66时非常注意,最让她印象深刻的是,在怀66时孕早期有不正常的出血,这可真把她吓坏了,每天卧床静养丝毫不敢懈怠。

经历了一次怀孕,安以轩看开了很多,虽然有出血的情况,但目前情况也还算稳定,在二胎期间,她打算放过自己,稍微让自己放轻松一些,不要那么紧张和小心翼翼。

张若昀&唐艺昕

捕鱼平台,线路检测中心今年,张若昀唐艺昕这对撒糖CP也终于正式升级为一家三口啦!

从2017年在微博官宣大方公开以来,甜蜜的俩人不光时不时地暗地里撒狗粮还一边忙着赶进度。

捕鱼平台,线路检测中心去年,爱尔兰最美的城堡阿代尔庄园中,俩人在亲朋好友的见证下完成婚礼。

今年三月初又在微博公布喜讯,一句“确实是有好消息”了 ,倒也让蜜糖吃了一口低调却甜味十足的狗粮。

前两天,张若昀还在综艺里,随嘴分享了「自己因为吃月子餐,而长胖了 10 斤」的事情。

捕鱼平台,线路检测中心没想到这句玩笑话,居然被炒上了热搜。紧接着,张若昀就发了条微博,晒出了自己体重管理的数据图表并表示自己已经管理成功!

捕鱼平台,线路检测中心除了自家老公在严格进行身材管理,唐艺昕在整个孕期也从未松懈。在她孕期发的动态里就公开过自己即便在孕期也有一直坚持运动,而且最爱的是游泳。

捕鱼平台,线路检测中心产后快速恢复身材是让每个明星妈妈都很困扰的问题,既要保证营养跟得上,又不能吃得太胖。其实不光是宝妈,我们在减肥的时候也经常陷入这样的误区,节食减肥伤身体,那怎么才能健康减肥呢~

其实不光是唐艺昕,很多已经成为宝妈明星在孕期都有运动的习惯...之前姚晨就专门分享过自己的百日炫腹记,她在怀孕期间也一直没断过运动。

捕鱼平台,线路检测中心这样针对性的瑜伽和力量训练不仅能帮助产后更快重塑身材,也有助于让准宝妈们在分娩前打开骨盆减少产后并发症。

还有每天给自己预留一段时间出门呼吸新鲜空气,走5000-8000步的运动量都是比较合理的~

捕鱼平台,线路检测中心对于女性来说,除了孕期是运动的特殊时期之外还有每月例行的经期。

这个日子更是对我们日常的健身习惯颇有影响,有时因为经期不敢做运动就停了一周,结果最后彻底懒了下来。所以在不宜激烈运动的特殊时期,应该要调整健身习惯。

捕鱼平台,线路检测中心和孕期相同,在经期的第一天大家也可以根据身体情况适当的做一些舒缓放松的运动。

瑜伽拉伸

在经期的前三天,我们比较适合做些拉伸、深呼吸的瑜伽动作,可以减缓经期不适感并放松心情。

低强度有氧

而到了经期第四天,我们就可以进行一些低强度的有氧运动来帮助我们消耗热量燃烧脂肪了。不过,在做有氧运动时要记得尽量避免跳跃的动作哦~

适当慢跑

捕鱼平台,线路检测中心在经期尾声,我们就可以开始逐渐尝试慢跑这样的中强度有氧运动,让身体机能逐渐恢复到正常状态了~

捕鱼平台,线路检测中心不过,要记得即便在生理期结束后也不要马上恢复之前的运动量,可以先进行一些缓冲的运动再开始以往强度的训练。

适度的运动不论是对我们的身材还是健康都是十分有益的,下回就不要再找借口偷懒啦!



澳门百乐门 声明:本篇为闺蜜网gebo-affili.com澳门百乐门 稿件,未经允许请勿以任何形式转载,违者追究法律责任。
免费试用
  • 人气:10887人
    数量:30

捕鱼平台,线路检测中心 ©2007- gebo-affili.com All rights reserved. 闺蜜网 gebo-affili.com 版权所有

京ICP备16008707号-1  

联系本站:

威尼斯人app官方下载,皇冠直播app安卓下载网上金沙注册开户网址,金花牛牛金沙指定开户平台,4886威尼斯下载官网澳门威尼斯登录娱乐场,澳门棋牌娱乐app下载捕鱼游戏大厅手机版,棋牌游戏大厅免费下载